1. 不要随便拆开保护罩，若因维修需要打开，一定要拔掉电源线。

2. 使用跑步机时，不要让儿童靠近，以免发生危险。

3. 如果你是第一次使用跑步机，一定要记住手抓着栏杆，直到你感觉到才可以适应松开扶手。

4. 如果由于电子表系统出现问题使跑步机突然加速或自动继续增加跑步机的速度，立即拔掉表上的电子安全锁，电动跑步机会立即停止。

5、电动跑步机在不使用时，应拔掉电源线，做好收入。

6、未成年人在需要使用电动跑步机时应在成人陪同下进行。

7、完全按照安装说明在确认跑步机安装好后才接通电源。不要把它堵在墙上的插头注意放置时要方便插入。

8、用电源线插入接地的安全电源插座。电动跑步机的电源是私有的，如果发生电源线损坏，请咨询您的经销商购买，或直接与本公司联系。

9、跑步机为室内设备，不要在室外使用。放置在清洁、平整的地方，注意防潮，注意不要将跑步机放在厚厚的地毯一类的物体上，以免影响跑步机下部空气的流通。跑步机为专用设备，请不要随意改装移动它。

10、运动时不能穿太多和太松的衣服，避免挂到跑步机上造成意外。还有就是建议穿胶底鞋或运动鞋。